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Joerg Hauke Gründer von Saturo

Eva Klampfer
Coach für Integrative Ernährung

Astronautennahrung Alltag Arbeit Beruf Stress hektisch

Astronautennahrung - Ernährung für jeden

Was ist Astronautennahrung? Eine komprimierte, ausgewogene Mahlzeit, die Ernährung unter erschwerten Bedingungen einfach macht. Im hektischen Alltag - Astronautenkost versorgt mit allem Lebensnotwendigen.

1. Formen der Astronautennahrung

Astronautennahrung gibt es mittlerweile in verschiedenen Formen, je nach Anwendungsgebiet und Zweck:

  • Trinknahrung-Pulver zum Anrühren: einfach zu dosieren und je nach Geschmack und Präferenz in Smoothies, Shakes, Müsli & Co zu verarbeiten.
  • Riegel: ideal für unterwegs, vor oder nach dem Sport und als Zwischenmahlzeit geeignet.
  • Gelier- und Andickungsmittel: zur Bindung und Aufwertung der Nährwerte von Saucen, Suppen, etc.

500 ml Trinknahrung

Für: Personen mit einem großen Energiebedarf

Besonderheit: Alle Nährstoffe, 500 kcal, 25 g Eiweiß

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330 ml Trinkmahlzeit

Für: Personen, die viel Abwechslung wollen

Besonderheit: Alle Nährstoffe, 330 kcal, 17 g Eiweiß

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Mahlzeitenersatz Shake

Für: Alle, die einen individuellen Drink wollen

Besonderheit: Alle Nährstoffe, rein pflanzlich und Molke

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Energieriegel

Für: Alle, die unterwegs einen Snack wollen

Besonderheit: Alle Nährstoffe, Protein aus Reis und Erbse

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2. Astronautennahrung auf der Erde: Unterstützung im Alltag

Das primäre Ziel bei der Herstellung von Astronautennahrung war ursprünglich, ein Maximum an Nährstoffen in ein Minimum an Masse zu packen. Dieses Credo gilt nach wie vor. Außerdem wird bei modernen Produkten auf möglichst geringe Zubereitungszeit und optimale Verwertbarkeit der Inhaltsstoffe geachtet.

Astronautennahrung bei wenig Zeit und für unterwegs

Es sind aber schon längst nicht mehr nur solche Ausnahmesituationen, in denen Astronautennahrung Anwendung findet. Immer mehr Menschen finden für ihr alltägliches Leben Gefallen an Produkten zum Mahlzeitersatz.

Ausgewogene Ernährung im hektischen Alltag

Du kennst das wahrscheinlich: Keine Zeit, selbst zu kochen. Den ganzen Tag unterwegs. Gegessen wird zwischendurch und nebenbei das, was gerade verfügbar ist. Für viele von uns ist das Alltag. Wir sind immer beschäftigt oder gar gestresst, haben kaum eine ruhige Minute und schon gar nicht die nötige Zeit, uns in Ruhe hinzusetzen und eine ausgewogene Mahlzeit zu uns zu nehmen.

Astronautennahrung bietet eine praktische und leistbare Lösung für dieses Problem. 

Sie erfordert keine oder minimale Zubereitung, kann einfach überall hin mitgenommen und verzehrt werden.

Das Nährstoff-Verhältnis von Mahlzeitenersatz ist ausgeglichen. Dadurch ist neben der optimalen Relation aus Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten auch die Versorgung mit allen notwendigen Vitaminen und Mineralstoffen sicher gestellt. Verschiedene Geschmacksrichtungen sorgen für Abwechslung auf dem Speiseplan. Astronautennahrung macht ausgewogene Ernährung im hektischen Alltag nicht nur möglich, sondern ebenso einfach, kostengünstig und schmackhaft.

Reiseproviant für Wander-, Kletter- oder Radtouren

Wenn du für mehrere Tage oder sogar Wochen in der Natur unterwegs bist, ist die Versorgung mit Lebensmitteln natürlich eine Herausforderung. Mit Trinknahrung bist du aber bei diversen Outdoor-Abenteuern gut versorgt. Denn sie liefert maximale Nährstoffe bei minimalem Gewicht und ist ungekühlt haltbar. Somit ist Astronautenkost der optimale Reiseproviant, wenn du viel Energie benötigst, gleichzeitig aber dein Gepäck leicht halten möchtest.

Extra Energie für Sport

Sportler und Bodybuilder setzen vermehrt auf Astronautennahrung. Mit dem ausgeglichenen Nährstoff-Verhältnis und der einfachen Dosierbarkeit ist Flüssignahrung nämlich der ideale Begleiter am Weg zu deinen sportlichen Zielen. Sie versorgt dich mit leicht aufnehmbarer Energie für Training und kann einfach mitgenommen und somit unmittelbar vor oder nach dem Sport konsumiert werden.

Krisenvorrat

Aufgrund ihrer langen Haltbarkeit und ausgewogenen Nährstoff-Zusammensetzung ist Astronautenkost ideal als Lebensmittelvorrat für etwaige Krisen geeignet. Flüssignahrung ist bereits verzehrfertig - somit ist man nicht auf Strom oder Gas zum Kochen angewiesen und optimal versorgt.

Bist du auf den Geschmack gekommen den Vergleichssieger zu probieren?
 

3. Astronautennahrung: welche Nährstoffe sind drin?

In Astronautenkost sind sämtliche lebensnotwendigen Nährstoffe enthalten. Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Eiweiß, Fetten und Kohlenhydraten sowie essentielle Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente ergeben eine vollständige Mahlzeit, die deinen Körper mit allem versorgt, was er braucht und dich für mehrere Stunden satt hält.

Hier findest du einen Vergleich zwischen den Inhaltsstoffen und Eigenschaften diverser Produkte von bekannten Lifestyle-Trinknahrungsprodukten wie Saturo bis hin zu medizinischem Mahlzeitenersatz (z.B. Fresubin Energy Drink, Nutrica Fortimel, Nestlé Resource). SATURO geht darin als Vergleichssieger hervor und wurde als einziges Produkt mit “sehr gut” bewertet. 

Bei der Auswahl der Astronautenkost deiner Wahl empfehlen wir, nicht nur auf die Art und Menge, sondern auch die Qualität der Inhaltsstoffe zu achten. Milcheiweiß, Laktose und künstliche Zusatzstoffe werden von manchen Personen nicht gut vertragen.  

4. Warum Astronautennahrung?

Astronautenkost in Form von verzehrfertiger Trinknahrung, Pulver zum Anrühren oder Riegeln liefert eine Vielzahl an Vorteilen für dich als Konsumenten. Flüssignahrung ist eine wertvolle Ergänzung im Alltag, beim Sport und unterwegs.

Die wesentlichen Vorteile sind:

  • Ausgewogenes Nährstoff-Verhältnis
  • Deckt individuellen Nährstoff- und Energiebedarf maßgenau
  • Minimale bzw. keine Zubereitung notwendig
  • Hoher Proteingehalt
  • Einfach zu dosieren
  • Ideal für unterwegs

Warum SATURO?

SATURO ist Astronautenkost-Testsieger und wurde als einziges Produkt in diesem Segment mit “sehr gut” bewertet. Mittlerweile bieten wir aber nicht mehr nur trinkfertige Flüssignahrung an. Pulver zum Selbstanrühren und Riegel für den Zwischensnack runden das Sortiment ab, das Ernährung einfach und leistbar macht.

Produziert wird in Österreich und Deutschland nach erprobter Rezeptur mit einer extra Portion (Pflanzen-)Protein und 26 Vitaminen und Mineralstoffen. Das Ergebnis: Hochwertige, schmackhafte und ausgewogene Mahlzeiten in Sekundenschnelle. Die meisten unserer Produkte sind glutenfrei und laktosefrei. Flüssignahrung, Riegel sowie unser Mahlzeitenersatz-Shake auf Pflanzenbasis sind außerdem vegan. 

  • Hochwertige Zutaten
  • Alle 26 Vitamine und Mineralstoffe
  • Ausgewogenes Nährstoff-Verhältnis
  • Proteinreich (25g/500 ml Flasche)
  • Produziert in Österreich und Deutschland
  • Vollständige Mahlzeit für € 0,99 (Pulver) bzw. € 2,99 (Drink)
  • Vergleichssieger und als einziges Produkt mit "sehr gut" ausgezeichnet
  • Gluten- und laktosefrei
  • Astronautennahrung vegan*

*Gilt für alle Produkte ausgenommen Molkenpulver.

Überzeuge dich selbst.

Astronautennahrung im Überblick - die wichtigsten Fragen kompakt beantwortet