Shape Shake

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Cocoa
16.799 Ft
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Shape Shake
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Shape Shake

Zuckerfrei

Vegan

Mit Probiotikum

Zum Abnehmen

Ausgewogener Abnehm-Shake mit allem, was dein Körper braucht.

Geeignet zum Abnehmen: Zuckerfreier Mahlzeitenersatz mit allen 26 essentiellen Vitaminen & Mineralien, Ballaststoffen und Probiotika für eine aktive Verdauung. Sättigt bis zu 5 Stunden. Natürlich vegan und schnell zubereitet.
Geschmack
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Zutaten und Nährwerte
Cocoa
Nährwerte Pro 100g %RM* Pro Portion** %RM*
Energie (kJ) 1450 17% 849 10%
Energie (kcal) 347 17% 203 10%
Fett (g) 9,7 14% 8,3 12%
  davon gesättigte Fettsäuren (g) 2,0 10% 1,5 8%
Kohlenhydrate (g) 26 10% 7,8 3%
  davon Zucker (g) 1,7 2% 0,5 1%
Ballaststoffe (g) 31
11
Eiweiß (g) 23 46% 17 34%
Salz (g) 0,69 12% 0,48 8%
Vitamine
Vitamin A (μg) 467 58% 140 18%
Vitamin D (μg) 2,9 58% 3,1 62%
Vitamin E (mg) 6,4 53% 1,9 16%
Vitamin K (μg) 39 52% 12 16%
Vitamin C (mg) 56 70% 17 21%
Thiamin (mg) 0,62 56% 0,19 17%
Riboflavin (mg) 0,75 54% 0,86 61%
Niacin (mg) 8,2 51% 2,5 15%
Vitamin B6 (mg) 0,75 54% 0,23 16%
Folsäure (μg) 112 56% 33,6 17%
Vitamin B12 (μg) 1,5 60% 1,6 64%
Biotin (μg) 27 54% 8,1 16%
Pantothensäure (mg) 3,2 53% 0,96 16%
Mineralstoffe
Kalium (mg) 935 47% 281 14%
Chlorid (mg) 374 47% 112 14%
Calcium (mg) 374 47% 472 59%
Phosphor (mg) 332 47% 99,6 14%
Magnesium (mg) 175 47% 52,5 14%
Eisen (mg) 6,5 46% 2 14%
Zink (mg) 4,7 47% 1,4 14%
Kupfer (mg) 0,47 47% 0,14 14%
Mangan (mg) 0,94 47% 0,28 14%
Selen (μg) 26 47% 7,8 14%
Chrom (μg) 19 48% 5,7 14%
Molybdän (μg) 23 46% 6,9 14%
Jod (μg) 70,1 47% 21 14%

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal).
**30g Pulver mit 300ml Sojamilch (ungesüßt)

Zutaten: Hafer, Inulin, Erbsenprotein, Kakaopulver, Glutenfreie Haferfaser, Leinsamen, Protein aus braunem Reis, Vitamine (A, D, E, K1, C, B1, B2, B3, B5, B6, Folsäure, B12, Biotin), Mineralstoffe (Kalium, Chlorid, Calcium, Phosphor, Magnesium, Eisen, Zink, Kupfer, Mangan, Selen, Chrom, Molybden, Jod), Emulgator: Sonnenblumenlecithin, Probiotikum: Bacillus Coagulans, Stabilisator: Xanthan. Süßungsmittel: Sucralose, Aroma.
Strawberry
Nährwerte Pro 100g %RM* Pro Portion** %RM*
Energie (kJ) 1463 17% 1463 17%
Energie (kcal) 350 18% 350 18%
Fett (g) 9,5 14% 9,5 14%
  davon gesättigte Fettsäuren (g) 1,4 7% 1,4 7%
Kohlenhydrate (g) 28 11% 28 11%
  davon Zucker (g) 2,5 3% 2,5 3%
Ballaststoffe (g) 31
31
Eiweiß (g) 22 44% 22 44%
Salz (g) 0,77 13% 0,77 13%
Vitamine
Vitamin A (μg) 524 66% 524 66%
Vitamin D (μg) 3,3 66% 3,3 66%
Vitamin E (mg) 7,2 60% 7,2 60%
Vitamin K (μg) 43 57% 43 57%
Vitamin C (mg) 63 79% 63 79%
Thiamin (mg) 0,69 63% 0,69 63%
Riboflavin (mg) 0,84 60% 0,84 60%
Niacin (mg) 9,2 58% 9,2 58%
Vitamin B6 (mg) 0,84 60% 0,84 60%
Folsäure (μg) 126 63% 126 63%
Vitamin B12 (μg) 1,6 64% 1,6 64%
Biotin (μg) 30 60% 30 60%
Pantothensäure (mg) 3,6 60% 3,6 60%
Mineralstoffe
Kalium (mg) 1050 53% 1050 53%
Chlorid (mg) 419 52% 419 52%
Calcium (mg) 419 52% 419 52%
Phosphor (mg) 373 53% 373 53%
Magnesium (mg) 196 52% 196 52%
Eisen (mg) 7,3 52% 7,3 52%
Zink (mg) 5,2 52% 5,2 52%
Kupfer (mg) 0,52 52% 0,52 52%
Mangan (mg) 1,0 50% 1,0 50%
Selen (μg) 29 53% 29 53%
Chrom (μg) 21 53% 21 53%
Molybdän (μg) 26 52% 26 52%
Jod (μg) 78,6 52% 78,6 52%

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal).
**30g Pulver mit 300ml Sojamilch (ungesüßt)

Zutaten: Hafer, Inulin, Erbsenprotein, Glutenfreie Haferfaser, Leinsamen, Protein aus braunem Reis, Vitamine (A, D, E, K1, C, B1, B2, B3, B5, B6, Folsäure, B12, Biotin), Mineralstoffe (Kalium, Chlorid, Calcium, Phosphor, Magnesium, Eisen, Zink, Kupfer, Mangan, Selen, Chrom, Molybden, Jod), Emulgator: Sonnenblumenlecithin, rote Beete (färbend), Probiotikum: Bacillus Coagulans, Stabilisator: Xanthan. Süßungsmittel: Sucralose, Erdbeerpulver. Aroma.
Vanilla
Nährwerte Pro 100g %RM* Pro Portion %RM*
Energie (kJ) 1450 17% 854 10%
Energie (kcal) 347 17% 204 10%
Fett (g) 9,7 14% 8,3 12%
  davon gesättigte Fettsäuren (g) 2,0 10% 1,3 7%
Kohlenhydrate (g) 26 10% 8,4 3%
  davon Zucker (g) 1,7 2% 0,8 1%
Ballaststoffe (g) 31
11
Eiweiß (g) 23 46% 17 34%
Salz (g) 0,69 12% 0,5 8%
Vitamine
Vitamin A (μg) 467 58% 160 20%
Vitamin D (μg) 2,9 58% 3,2 65%
Vitamin E (mg) 6,4 53% 2,2 18%
Vitamin K (μg) 39 52% 13 18%
Vitamin C (mg) 56 70% 19 24%
Thiamin (mg) 0,62 56% 0,21 19%
Riboflavin (mg) 0,75 54% 0,89 63%
Niacin (mg) 8,2 51% 2,8 18%
Vitamin B6 (mg) 0,75 54% 0,26 18%
Folsäure (μg) 112 56% 38,4 19%
Vitamin B12 (μg) 1,5 60% 1,7 66%
Biotin (μg) 27 54% 9,3 19%
Pantothensäure (mg) 3,2 53% 1,1 19%
Mineralstoffe
Kalium (mg) 935 47% 318 16%
Chlorid (mg) 374 47% 128 16%
Calcium (mg) 374 47% 488 61%
Phosphor (mg) 332 47% 113 16%
Magnesium (mg) 175 47% 60 16%
Eisen (mg) 6,5 46% 2,2 16%
Zink (mg) 4,7 47% 1,6 16%
Kupfer (mg) 0,47 47% 0,16 16%
Mangan (mg) 0,94 47% 0,33 17%
Selen (μg) 26 47% 8,7 16%
Chrom (μg) 19 48% 6,3 16%
Molybdän (μg) 23 46% 8,1 16%
Jod (μg) 70,1 47% 23,9 16%

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal).
**30g Pulver mit 300ml Sojamilch (ungesüßt)

Zutaten: Hafer, Inulin, Erbsenprotein, Glutenfreie Haferfaser, Leinsamen, Protein aus braunem Reis, Vitamine (A, D, E, K1, C, B1, B2, B3, B5, B6, Folsäure, B12, Biotin), Mineralstoffe (Kalium, Chlorid, Calcium, Phosphor, Magnesium, Eisen, Zink, Kupfer, Mangan, Selen, Chrom, Molybden, Jod), Emulgator: Sonnenblumenlecithin, Probiotikum: Bacillus Coagulans, Stabilisator: Xanthan. Süßungsmittel: Sucralose, Aroma.
Details

Gewicht pro Packung: 750 g
Anzahl Mahlzeiten: 25 Stück

High Protein Diät Shake •

Lange Sättigung •

Schnelle Zubereitung •

17g Protein

Der hohe Proteingehalt hält dich mit nur einer Mahlzeit lange satt.

26 Vitamine & Mineralstoffe

Alles drin, was dein Körper braucht. Kein Supplement nötig.

100% Vegan

Jede Zutat hat eine Funktion. Und keine davon ist tierisch.

5h Sättigung

Protein, Ballaststoffe und gesunde Fette halten dich stundenlang satt.

Zuckerfrei

Null zugesetzter Zucker. Keine Blutzuckerspitzen, kein Crash danach.

Mit Probiotikum

Enthält Bacillus Coagulans – ein Probiotikum, das deine Verdauung unterstützt.

„4 Wochen dabei, 3 kg runter. Kein Wundermittel aber zusammen mit etwas Sport funktioniert es."

Julia M.

✓ Verifizierter Käufer

„Löst sich gut auf mit der Sojamilch, keine Klumpen. Ist jetzt mein tägliches Frühstück."

Guido H.

✓ Verifizierter Käufer

„Schmeckt nicht wie ein typischer Diät-Shake. Eher wie ein leckerer Milchshake."

Nadine S.

✓ Verifizierter Käufer

Im Vergleich

Natürlich mehr drin.

Wie sich Saturo gegen gängige Alternativen schlägt.

Saturo Shape Shake

Andere Abnehmshakes

Proteinshakes

Kalorien

203 kcal

200-250 kcal

100-150 kcal

Protein

17 g

15-20g

20-30g

Vollständige Mahlzeit

✓

✓

✗

Alle 26 Vitamine & Mineralstoffe

✓

teilweise

✗

100% vegan

✓

teilweise

teilweise

Zuckerfrei

✓

selten

teilweise

5h Sättigung

✓

teilweise

✗

Mit Probiotikum

✓

selten

✗

Preis/Mahlzeit

€1,20

€2-4

€1-2

Zutaten, die du aussprechen kannst.

Wir arbeiten mit wenigen, guten Zutaten – jede mit einer klaren Funktion. Nicht mehr, nicht weniger.

Hafer

Ein bewährtes Getreide, das langanhaltende Energie liefert und reich an wertvollen Ballaststoffen ist.

Erbse

Reich an pflanzlichem Protein und Ballaststoffen, die den Muskelaufbau unterstützen und lange sättigen.

Brauner Reis

Ein leicht verdauliches Getreide, das pflanzliches Protein und sanfte Energie liefert.

Leinsamen

Eine natürliche Quelle für Omega-3-Fettsäuren, die das Wohlbefinden fördern und die Verdauung unterstützen.

Kakao

Eine natürliche Quelle für Antioxidantien, die das Wohlbefinden fördern und für einen intensiven, aromatischen Geschmack sorgen.

Erdbeere

Fruchtig und erfrischend – liefert natürliche Süße für einen belebenden Genuss.

172 gesundheitliche Vorteile in einem Shake.

Stärkt dein
Immunsystem

Saturo enthält 10 Nährstoffe, die gezielt dein Immunsystem unterstützen – damit du dich rundum gut geschützt fühlst.¹

Unterstützt deinen
Muskelaufbau

Proteine sind der Baustoff deiner Muskeln – und Saturo liefert sie zusammen mit wichtigen Mineralstoffen für die Muskelfunktion.²

Reduziert Müdigkeit

Schluss mit dem Nachmittagstief. Saturo liefert 9 Nährstoffe, die nachweislich Müdigkeit und Ermüdung reduzieren.³

Gut für deine
Herzgesundheit

Von Herzfunktion über Blutdruck bis Cholesterin – Saturo unterstützt dein gesamtes Herz-Kreislauf-System.⁵

Unterstützt deine
Verdauung

Eine gute Mahlzeit sollte auch gut verdaut werden. Saturo unterstützt deinen Verdauungsprozess von Anfang an.⁴

Gut für Haut,
Haare & Nägel

Schönheit beginnt mit der richtigen Ernährung. Saturo liefert alles, was Haut, Haare und Nägel brauchen.⁶

Für genauere Informationen klicke auf den Text.

Häufig gestellte Fragen
Was ist der Saturo Shape Shake?

Der Shape Shake ist ein Mahlzeitenersatz zum Abnehmen. Jede Portion liefert 203 kcal, 17 g Protein, 11 g Ballaststoffe und alle 26 essentiellen Vitamine & Mineralstoffe. Dein Körper bekommt alles, was er braucht — bei kontrollierter Kalorienzufuhr. 100 % vegan und mit Probiotikum.
Wie bereite ich den Shape Shake zu?

300 ml Sojamilch (ungesüßt) + 30 g Pulver (1 Messlöffel) in den Shaker geben und 30 Sekunden schütteln. Fertig. Wichtig: Die Nährwerte beziehen sich auf die Zubereitung mit ungesüßter Sojamilch — andere Milchalternativen verändern die Nährwerte.
Ersetzt eine Portion wirklich eine komplette Mahlzeit?

Ja. Jede Portion liefert 203 kcal, 17 g Protein, 26 Vitamine & Mineralstoffe und 11 g Ballaststoffe — alles, was eine vollwertige Mahlzeit ausmacht.
Kann ich den Shape Shake auch mit Wasser zubereiten?

Die Nährwerte und die empfohlene Zubereitung beziehen sich auf ungesüßte Sojamilch. Die Sojamilch liefert zusätzliche Nährstoffe. Andere Milchalternativen kannst du auch verwenden, diese verändern aber die Nährwerte.
Wie viele Mahlzeiten sollte ich pro Tag ersetzen?

Wenn du Abnehmen möchtest, solltest du 2 Mahlzeiten pro Tag durch den Shape Shake ersetzen. Wenn du dein Gewicht halten möchtest, ersetze 1 Mahlzeit pro Tag.
Macht der Shape Shake wirklich satt mit nur 203 kcal?

Ja, bis zu 5 Stunden. Die Kombination aus 17 g Protein und 11 g Ballaststoffen sorgt für langanhaltende Sättigung — trotz der niedrigen Kalorienzahl.
Enthält der Shape Shake zugesetzten Zucker?

Nein. 0 g zugesetzter Zucker. Das Pulver enthält weniger als 1 g natürlich vorkommenden Zucker pro Portion. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Fruchtjoghurt kommt auf 15–20 g. Die milde Süße stammt von Sucralose — einem Süßungsmittel, das den Blutzuckerspiegel weniger stark ansteigen lässt als Zucker.
Ist der Shape Shake vegan?

Ja. Das Pulver ist wie unser gesamtes Sortiment 100 % vegan. Die empfohlene Zubereitung mit Sojamilch ist ebenfalls vegan.
Kann der Shape Shake bei Intoleranzen konsumiert werden?

Der Shape Shake ist sowohl laktosefrei als auch fruktosefrei. Da er Hafer enthält, ist er allerdings nicht glutenfrei.
Enthält der Shape Shake Probiotika?

Der Saturo Shape Shake enthält Bacillus Coagulans, ein hitzebeständiges Probiotikum, das deine Verdauung unterstützt. Anders als viele Probiotika übersteht es sowohl die Lagerung als auch die Zubereitung mit Sojamilch.
Was kostet eine Portion Shape Shake?

€1,20 pro Mahlzeit im Einzelkauf (750 g für €29,90, 25 Mahlzeiten). Mit dem Spar-Abo sparst du 10 % bei jeder Lieferung und bekommst es für €1,08 pro Mahlzeit. Dazu kommen die Kosten für Sojamilch.
Einzelheiten zu den gesundheitsbezogenen Angaben

¹ Vitamin C, Vitamin D, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin B12, Folat, Eisen, Zink, Kupfer und Selen tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

² Proteine tragen zu einer Zunahme und zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Calcium, Kalium, Magnesium und Vitamin D tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei.

³ Eisen, Folat, Magnesium, Niacin, Pantothensäure, Riboflavin, Vitamin B6, Vitamin B12 und Vitamin C tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

⁴Chlorid trägt durch die Bildung von Magensäure zu einer normalen Verdauung bei. Calcium trägt zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei.

⁵ Thiamin trägt zu einer normalen Herzfunktion bei. Kalium trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei. Alpha-Linolensäure (ALA) trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße bei.

⁶ Biotin, Zink und Selen tragen zur Erhaltung normaler Haare bei. Zink und Selen tragen zur Erhaltung normaler Nägel bei. Vitamin A, Niacin, Riboflavin, Zink, Biotin, Jod und Kupfer tragen zur Erhaltung normaler Haut bei.