Kategorie: Trinkmahlzeit

Unser Saturo Drink ist die perfekte Mahlzeit, wenn es schnell gehen muss und du keine Kompromisse bei den Nährstoffen eingehen willst.

Jede Trinkmahlzeit versorgt dich optimal – mit ausreichend Protein, komplexen Kohlenhydraten, allen 26 essentiellen Vitaminen und wertvollen Mineralien. Im Saturo Drink steckt alles, was du brauchst. Und das auch noch vegan.

Saturo ist ein österreichisches Unternehmen mit Sitz in Wien und wir produzieren unsere Trinkmahlzeiten in Deutschland.

Ja, die Saturo Trinkmahlzeit ist, genauso wie unser gesamtes Sortiment, vegan.

Bei den Trinkmahlzeiten von Saturo handelt es sich um eine vollwertige und ausgewogene Mahlzeit für Erwachsene in flüssiger Form - nicht zu verwechseln mit den gängigen Trinkmahlzeiten für Babies.

Wenn du gerade unterwegs bist oder keine Zeit zum Kochen hast, eignen sich Trinkmahlzeiten als perfekter Mahlzeitenersatz to-go. Die Mahlzeiten enthalten einen balancierten Mix aus gesunden Fetten, Kohlenhydraten und reichlich Protein, um dich satt zu machen. Gleichzeitig sind alle essentiellen Vitamine und Ballaststoffe für eine gute Verdauung enthalten.

Kurz gesagt: Alles, was dein Körper braucht, um optimal zu funktionieren.

Da gibt es gleich mehrere nennenswerte Vorteile. Zum einen die hohe Zeitersparnis. Sich eine vollwertige Mahlzeit zu kochen kann gerne mal eine Stunde in Anspruch nehmen. Bei Saturos Trinkmahlzeiten musst du hingegen nur einmal kräftig schütteln und kannst genießen.

Ein weiterer Vorteil sind die niedrigen Kosten pro Mahlzeit. Eine 500 ml Flasche der Trinkmahlzeit hält dich bis zu 5 Stunden satt, kostet aber nicht mal 4 Euro pro Mahlzeit.

Last but not least, sind liquide Mahlzeiten wie die von Saturo oft die gesündere Alternative zu den üblichen Ernährungssünden - wie Burger oder Pizza. Das hat schon einigen unserer Kunden beim Abnehmen geholfen.

Mit Astronautennahrung sparst du Zeit und Geld und hast gleichzeitig eine attraktive Alternative zu Junkfood.

Bei unseren 330ml Drinks sind die meisten unserer Kund:innen für ca. 3h gesättigt, bei unseren 500ml Drinks sogar bis zu 5h und das alles ohne lästiges Völlegefühl.

Zum besseren Verständnis: 100 Milliliter von Saturo Trinknahrung enthalten 100 kcal. Damit fällt Saturo in die Kategorie der sogenannten “hochkalorischen Trinknahrung”. Selbstverständlich kommt es auf deine jeweilige Situation an, wie lange du tatsächlich keinen Hunger nach der Einnahme verspürst.

Beispiel: Mit 500 Kalorien pro 500ml Flasche deckt eine Saturo Trinkmahlzeit rund 25 Prozent des durchschnittlichen Energiebedarfs.

Unsere Drinks enthalten hochwertige komplexe Kohlenhydrate, die die Energie langsam freisetzen und für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl sorgen.

Weiterhin sind die Drinks reich an pflanzlichen Proteinen, die dich zusätzlich sättigen.

Von der Konsistenz her kannst du die fertigen Shakes von Saturo mit Proteinshakes oder mit klassischen Milchshakes vergleichen - nur sind wir wesentlich gesünder als überzuckerte Milchshakes.

Unsere Produktentwickler:innen arbeiten kontinuierlich daran, die Zusammensetzung sowie den Geschmack zu verbessern.

Aktuell gibt es unsere Drinks in folgenden Sorten:

Kakao: Voller Schokoladengeschmack.

Vanille: Lecker sahniger Vanillegeschmack.

Erdbeere (nur 330ml): Fruchtig frischer Erdbeergeschmack dank natürlichem Fruchtpulver.

Banane (nur 330ml): Frischer und natürlicher Bananengeschmack dank echtem Fruchtpulver.

Cappuccino (nur 330ml): Fein aromatischer Cappuccinogeschmack.

Original (nur 500ml): Natürlicher Geschmack.

In unseren flüssigen Mahlzeiten sind alle essenziellen Nährstoffe und Vitamine enthalten, die der menschliche Körper braucht. 5 Portionen Obst und Gemüse, die man täglich zu sich nehmen sollte, können wir noch nicht ganz ersetzen.
Aber im Vergleich mit Burger, Pizza und ähnlichem Junkfood sind Trinkmahlzeiten häufig die bessere Alternative.

Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind aber immer noch wichtig.

Trinkmahlzeiten sind für jeden geeignet, der im Alltag keine Zeit oder Lust hat, sich etwas zu kochen, aber gleichzeitig nicht auf ungesundes Junkfood zurückgreifen möchte.

Darüber hinaus lässt sich mithilfe der flüssigen Nahrung hervorragend die Kalorienzufuhr steuern. Das kann dir beim Abnehmen oder beim Zunehmen helfen - je nachdem, was für deine Situation gerade richtig ist.
Nicht zu vernachlässigen sind Trinkmahlzeiten für Personen, die aus medizinischen und gesundheitlichen Gründen darauf angewiesen sind. So bestellen viele Leute bei uns, wenn sie aufgrund einer Weisheitszahn OP nicht richtig essen können, aber trotzdem Nahrung zu sich nehmen müssen.

Es gibt keinen idealen Zeitpunkt, wann du eine Trinkmahlzeit zu dir nehmen solltest. Wann immer du dich hungrig fühlst und/oder einen Energieschub benötigst, kannst du einen Shake trinken.

In der Mittagspause im Büro, vor oder nach dem Sport oder gleich als Frühstücksersatz. Häufig wird missverstanden, dass es sich bei Saturo um einen Mahlzeitenersatz handelt. Mit anderen Worten nimmst du das flüssige Gold immer dann zu dir, wenn du eine normale feste Mahlzeit essen würdest.
Je nachdem, ob es nur ein Snack zwischendurch oder eine Hauptmahlzeit sein soll, greifst du entweder auf die kleinen oder die großen 500 ml Flaschen zurück.

Neben den Ready-to-Drink Shakes bieten wir noch Pulver zum selber Anrühren an. Darüber hinaus hast du bei Saturo die Möglichkeit, dich zwischen Pulver auf Sojabasis oder auf Erbsen- und Reisbasis zu entscheiden. 

Im Gegensatz zu den fertigen Shakes ist das Pulver, auf die einzelne Mahlzeit heruntergerechnet, etwas günstiger.

Die Nachteile des Pulvers gegenüber den Shakes: Du musst es dir in einem Shaker selber mixen.

Du kannst die Trinkmahlzeiten direkt in unserem Webshop kaufen - hier hast du immer die größte Auswahl und alle Produkte verfügbar.

Mit dem praktischen Abonnement sparst du dir zudem nicht nur Zeit - weil du nicht immer wieder nachbestellen musst - du bezahlst auch noch weniger Geld pro einzelner Mahlzeit. Ein doppelter Gewinn für dich!

Ansonsten kannst du die Trinkmahlzeiten auch über Amazon oder bei Billa Pflanzilla in Wien kaufen.

Es gibt verschiedene Gründe, die Saturo von unseren Mitbewerbern unterscheidet. Zum Beispiel verwenden wir weniger Zucker in unseren großen Mahlzeiten, damit sie den Blutzuckerspiegel nicht in die Höhe schnellen lassen.

Nachhaltigkeit liegt uns besonders am Herzen. Darum nutzen wir bei Saturo ausschließlich Zutaten, die nicht nur gut für deinen Körper, sondern auch gut für die Umwelt sind.

Darüber hinaus bieten wir mit der Geschmacksrichtung “Original” in den 500 ml Flaschen ein neutrales Geschmackserlebnis. Weil wir wissen, dass nicht jeder auf Schokolade, Vanille und Co. steht.

Wir sind zudem ein unabhängiges österreichisches Start-up, das großen Wert auf einen familiären und freundlichen Service legt.

Die trinkfertigen Shakes sind sowohl laktosefrei, fruktosefrei, wie auch glutenfrei. Bei einer Soja-Unverträglichkeit bzw. Allergie ist das auf Erbsen- und Reisprotein basierende Pulver die optimale Lösung für dich.

Wir nutzen glutenfreie Haferfaser als Quelle für Ballaststoffe und Isomaltulose statt herkömmlichem Zucker (welcher bei Fruktoseintoleranz nicht verträglich wäre). Isomaltulose hat des Weiteren den Vorteil, dass der Blutzuckerspiegel nach dem Konsum nicht zu stark in die Höhe schießt.

Wo gehobelt wird, fallen Späne. Bei Saturo bemühen wir uns darum - das gilt bestimmt auch für andere Hersteller - unser Produkt stetig zu verbessern. Im Moment fehlen der Trinkmahlzeit noch bestimmte sekundäre Pflanzenstoffe (z.B. Flavonoide), die gut für das Immunsystem sind.

Es wäre nicht ganz richtig, Trinkmahlzeiten als ausschließlichen Ersatz zu einer natürlichen pflanzenbasierten Ernährung zu betrachten. Stattdessen greifst du am besten immer dann auf Saturos Trinkmahlzeiten zurück, wenn du ein ungesundes Gericht ersetzen willst oder keine Lust hast, noch großartig zu kochen.

Die Haltbarkeit von Trinkmahlzeiten kann je nach Hersteller und Produkt variieren. Alle Saturo-Produkte sind bis zu 12 Monate lagerfähig. Das Mindesthaltbarkeitsdatum findest du auf jeder Verpackung. Ungeöffnet können sie ungekühlt gelagert werden. Geöffnete Saturo-Flaschen sollten innerhalb von 24 Stunden konsumiert werden.