Naši prarodiče věděli, jak důležité je mít zásoby. Pokud nabídka holých nákladů již není k dispozici, ujistěte se, že nezmizíte a nezemřete. Dokonce i federální vláda již roky dává doporučení pro poskytování krizí. Jak ale vyberete správné prepperové jídlo?
V tomto článku se naučíte, jak si vybrat správné předplárkové jídlo pro akcie proti krizi. Takže v případě pandemie můžete udržet vás a vaši rodinu před nejhorším.
Co je to prepper?
Termín prepper je odvozen od angličtiny, aby se připravil, co Připravte se prostředek. Jde o to, aby byl připraven. Připraven na co? V nouzové situaci Nebo katastrofa, která se může objevit a omezit život po určitou dobu.
Míra, do jaké je úroveň prožívána, je individuální. Některé rekvizity se připravují na pád světa, s zásobováním potravin, která je dostatečná na půl roku a masky na ochranu ABC. Je to opravdu nutné?
Mnohem realističtější scénář je ten pro Několik dní nedostává jídlo, protože supermarkety nelze dodat nebo jste zasněženi. Nyní máte jako přípravu Odolná jídla mohou být přemostěna po dobu 10 až 14 dnůDokud není nákup znovu možný.
Současná situace
Jak nečekaně taková situace může být výsledkem, může být vidět ze současných okolností. Karanténní opatření pro zadržení způsobují, že mnoho řidičů kamionů již nebude chodit do práce.
Bylo to dobře zvládnuto v současné krizi a úzká místa pro zásobování nedošlo (s výjimkou toaletního papíru), ale mohlo to být bezpochyby jiné. To ukazuje příklad od roku 2019.
Ve východním Tyrolu byly silné sněžení, které se odřízly od vnějšího světa.1 Zejména v panství se zásobování potravinami stalo vzácným. Jídlo bylo proto distribuováno s vrtulníky.2
Každý, kdo uložil jídlo pro prevenci krize, by se mohl vyhnout existenciálním obavám.
Můj tip: Dobrá volba jsou také plná jídla jako taková Nápoje a prášek SATURO. Obsahují všechny tři makronutrienty v ideální distribuci a plně pokrývají energetické, vitamínové a minerální požadavky. Kvůli dlouhé trvanlivosti až do jednoho roku to jsou Ideální prepper jídlo.
Jaké důležité věci musíte vzít?
Nejdůležitější věcí v případě nouze je, že pokrývá všechny základní objekty. Zvláštní pozornost je věnována jídlu a pití. Dokumenty, hygienické články a léky jsou však v případě nouze také nezbytné.
Prepper jídlo, které byste měli mít vždy doma
Seznam potravin Prepper pouze patří jídlo, Dlouhé -lestihování jsou a který z nich rád konzumuje. Pokud si kupujete zelené fazole v řadách jako konzervovanou, není k ničemu, ale v případě nouze je nedostanete.
Při výběru se ujistěte, že všechny tři makronutrienty jsou pokryty uhlohydráty, proteiny a tuky. Kromě toho musí být také poskytnuto odpovídající pokrytí energetického požadavku. Za tímto účelem použijte denní požadavek na kalorii 2000 kcal za den na osobu.3
Doporučuje se kombinace nouzového zásoby:
- Uhlohydráty -obilné výrobky, jako jsou nudle, brambory a rýže
- Potraviny obsahující bílkoviny, jako jsou luštěniny, seitan, sušené maso nebo prášek
- Mastná jídla, jako jsou ořechy a oleje
Dávky a zelenina, čokoláda, džem a další potraviny jsou vhodné pro přivedení rozmanitosti do nabídky.
Voda nesmí být na skladě zapomenut! 14 litrů týdně se doporučuje na osobu. S čtyřčlennou rodinou, která se chce postarat po dobu 2 týdnů, to znamená 112 litrů vody.
Při užívání by neměly chybět sada pomoci v domácnosti a potřebné léky
Lékárna medicíny je obecně dobrý nápad poskytovat malá zranění. To zahrnuje Ward Jako omítky, trojúhelníková látka a obvaz gázy. Stejně tak jsou teploměr a pinzeta stejně jako Léky Část medicínské komory.
To zahrnuje léky předepsané lékařem a volně dostupné prostředky. Například lék na průjem a nevolnost, jakož i léky proti bolesti a prostředky na horečku. Nezapomeňte na ránu a dezinfekční prostředek na kůži!
Hygienové články - Mýdlo a zubní pasta snižuje patogeny a špatnou náladu
Provozování pravidelné hygieny je důležité pro udržení patogenů na minimu. Spolupráce by také trpěla vyhýbáním se hygieně. Proto by mělo být vždy dostačující Zubní pasta, mýdlo, detergent a toaletní papír být v domě.
V případě, že patří přívod vody Rukavice a kuchyňské role Do nouzového balíčku.
Světlo a elektřina - svíčky, lampy a kempovací kamna přinášejí světlo do tmavé a teplé stravování
V krizi není absurdní, že elektřina (dočasně) selže. Bez plánu zálohování budete rychle sedět ve tmě bez způsobů, jak připravit jídlo. Tak získejte Čajová světla, svíčky, baterky a náhradní baterie.
Existuje Kempovací sporák zcela dostačující. S několika dalšími kazetami to stačí pro doporučené propper jídlo bez problémů. A Plynové ohřívací reflektory s velkou plynovou láhev Také daruje teplo.
Dokumenty - Rodinné certifikáty, certifikáty a smlouvy umožňují důkaz identity a existence
Jakmile přijde nouzová situace a musíte opustit dům, musí být dokumenty po ruce. To zajišťuje důkaz vlastní identity.
Narození, manželství a úmrtní listy mošt jako originál Pro přepravu, se smlouvami, certifikáty a oznámeními o příjmech, stačí certifikovaná kopie. Výňatky z pozemního registru, pas, ID a řidičský průkaz jsou dostatečné jako jednoduchá kopie, protože jsou uloženy centrálně a dostupné od úřadů.
Jak si vybudujete zásobu potravin Prepper?
Při sestavování nouzového přídělu pro domov byste měli nejprve vytvořit seznam toho, kolik potřebujete, z kterého jídla. To usnadňuje nákup, protože to umožňuje systematický přístup.
Dobrým přístupem, jak se vyhnout nákupu křečka, je nákup všeho postupného. Jednoduše si koupte kanibalven s každým nákupem. Prepper Keller se tedy pomalu, ale neustále plní.
Online nakupování Je také ideální pro zvýšení zásobování potravinami. Obzvláště kompletní jídla jako SATURO lze snadno objednat online.
Proveďte nákup, pokud neexistuje krizová situace. Pokud již dorazila nouzová situace, myšlenka „ustanovení“ již není sama a pravděpodobnost, že určité věci jsou již vyprodány.
